Jet lag | catoon | vliegtuig slaapritme dag nacht tijdsgevoel

1062.

Verstoring slaap-waakritme. Engels: Jet (straalvliegtuig) & lag (achteroplopen, na-ijlen). Hier van het tijdsgevoel

-- Een jetlag treedt op wanneer iemand in korte tijd naar een plaats op aarde gaat waar het substantieel vroeger of later is. ----- Een jetlag herken je aan verschillende verschijnselen. Het belangrijkste teken is extreme vermoeidheid. Dit kan zo hevig zijn dat je er ziek van wordt. Andere lichamelijk en psychische klachten zijn bijvoorbeeld: rusteloosheid, geen zin in eten, uitgedroogd gevoel, verwardheid, verminderde spiercoördinatie, prikkelbaarheid, lichte depressie, maag- en darmklachten, slapeloosheid, concentratie- en geheugenverlies, ....., ...., .... enz. 10.11.13

► Info